Chez Edenya La Rochelle, sur 2 niveaux, dans un contexte verdoyant, vous allez pouvoir utiliser une cinquantaine d'appareils de dernière génération conçus pour votre bien-être. Un équipement complet de remise en forme et de raffermissement vraiment ludique...

Outre notre gamme complète d´appareils de fitness et nos conseils personnalisés, nous vous apportons également une quantité d´autres services.
Nos coachs vous aideront à atteindre le meilleurs résultats grâce à un éventail de prestations adaptées à tous les âges et à tous les niveaux d´entraînement.
Nos appareils permettent de faire un entraînement vraiment ludique, vous aidant à générer des mouvements naturels, efficaces et sûrs.

 
Edenya, c'est l'idéal pour se libérer l'esprit.

Tout au long de la semaine vous avez accés à des cours collectifs  non stop 7j/7 de 6h à 23 h!!!

En plus de ces cours des animations dirigées par des professeurs vous sont proposées :

(voir planning au club)

-abdominaux : pour se faire et entretenir sa sangle abdominale

-cuisses et fessiers : pour affiner et dessiner ces zones

-circuit fitness 30 min : pour s'entretenir au plan musculaire et cardio rapidement

-stretching : pour gagner en souplesse et pour récupérer

Notre but est de vous proposer des cours accessibles à tous car non chorégraphiés et majoritairement au sol.

Rapidite, simple, efficace...tels sont les atouts de notre circuits fitness 30 minutes!!!
Ce circuit s'adresse aux débutants, aux femmes et aux séniors qui désirent améliorer leur condition physique dans une ambiance conviviale et dynamique.